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家用跑步机是一种科学方便的健身器材，已经广泛应用于许多家庭。一个好的家用电器有优缺点，只要机器会有一定的噪音，家用跑步机也不例外。跑步机的噪音通常不是由跑步机电机运行产生的，因为目前的电机可以达到工业标准，完全在规定的非噪音标准内。电机的声音通常不会影响楼下，只能在自己的房间里听到。下面的万大师平台小编将详细介绍跑步机噪音的原因。
1、楼下的噪音
1.如果跑步姿势不正确，如果跑步姿势正确，冲击声会很小。如果姿势不对，即使速度不高，也会有冲击声。一般来说，当你第一次使用跑步机时，会有错误的姿势，导致跑步机响。
2.当跑得太快时，人体对跑板的影响是跑步者体重的4倍以上，也就是说，体重60公斤的人在跑步时重量至少相当于480公斤。冲击振动将随跑板传输到跑步机架和地面。如果跑步机着地减震轮材料优良，振动将传输到楼下。
3.胖子用跑步机跑步时体重80-100公斤以上的人可以说是胖人，因为这些人的体重在使用跑步机时很容易产生上述噪音并传递到楼下。
二、如何避免跑步机对楼下产生噪音
1.使用新一代弹性更好的弓板跑步机，弓板跑步机本身可以缓解冲击振动，跑板是柔性链接，可以消除跑步机本身噪声源的大部分振动和噪声，地轮是蜂窝硅胶材料，跑步机可以达到比橡胶垫更好的效果。
2.不要太快，如果跑步机作为日常健身工具很好，如果作为专业的训练设备，在家里使用可能不太合适，快速噪音是不可避免的。
3.超重者(80-100KG）最好快走，不要跑，以免撞到楼下。
4.步机经常性的进行维护保养，比如及时给跑步机跑带打润滑油可以减小跑带和跑板的摩擦，这样在使用跑步机的时候噪音就会变小很多。
5.目前市场上大部分都是普通的平板跑步机，减震消噪能力差。如果家用跑步机是这种跑步机，可以在跑步机着地的地方垫橡胶垫，消除楼下部分振动。
三、跑步机噪音的原因
1.跑步机本身的噪音有三个方面：当跑步机达到特定速度，振动达到特定频率时，整个物理系统会产生最大的振动。在共振条件下，发动机的声音和人们踩在跑步板上的声音会被放大，这些声音通过地面，传到墙上，然后传到楼下，成为困扰楼下邻居的跑步机噪音。理解这一原则可以减少跑步机的噪音。
2.品牌选择，在购买跑步机之前，我们必须购买具有良好减震效果的跑步机，这可以有效地降低噪音。例如，舒华阿波罗跑步机配备了空气桥悬浮减震系统，可以减少跑步机跑步时对人体的反震力，保护关节。匹配的电机噪声也应非常小，以避免影响周围邻居。
3.放置位置，使用噪音不是很大，更简单的方法是把跑步机放在阳台上，阳台远离生活区，如果有噪音，主要影响楼下的阳台。
4.跑步机垫，已经买了跑步机，起初噪音相对较大，一方面，你可以让机器运行一段时间，新跑步机会有一个磨合期，大约一个月，声音自然会变小。另一方面，你可以考虑购买类似的跑步机减震器垫，减噪器垫。
5.跑步姿势，不要刻意追求每一步的效果，尽量保持轻盈的跑步动作，一是抬头挺胸，二是注意从脚跟到脚
